Палки для скандинавской ходьбы Ecos с системой Антишок Эластик Энерджи

Описание

Палки для скандинавской ходьбы и трекинга Elastic Energy со встроенной пружинистой системой, которая создает дополнительное усилие 4-8 кг, что позволяет сжигать до 77% больше калорий за тренировку.

Elastic Energy рекомендуют для тренировки мышцы сердца и кардио-тренировках, они являются идеальным средством для улучшения осанки и повышения дыхательного объема легких.

Эти палки отлично подходят тем, кто желает увеличить свою мышечную массу, повысить качество кардио-тренировок, поднять общий тонус организма.

Достоинства

• Палки регулируются по росту.
• Работают в двух режимах: обычная скандинавская ходьба и шведская ходьба BungyPump с усилием (техника отличается от обычной).
• Внешний фиксатор-защелка позволяет включать-выключать дополнительное усилие, которое создается сменной резинкой (эспандером). В комплекте три резинки: на 4, 6 и 8 кг.
• Удобный быстросъемный темляк, как у всех палок ECOS. В продаже есть запасные темляки.
• Пробковая ручка.
• Для перевозки палки легко разбираются и помещаются в небольшой 70 см чехол (приобретается отдельно или в чемодан.

Elastic Energy превращает обычную прогулку в занятия с физической нагрузкой.

Как подобрать скандинавские палки?

При занятии скандинавской ходьбой очень важно подобрать высоту скандинавских палок с учетом роста, веса и возраста ходока. Высота палок подбирается следующим образом:

1. Используя ростовую таблицу
   
2. Визуальным определением (возьмитесь за рукоятки, встаньте прямо, поставив палки накогнечниками к пяткам, в локте при этом должен быть прямой угол).
3. Или формулой:

• Для людей пожилого возраста и при реабилитации: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х коэффициент 0,66.
• Для людей среднего возраста: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х коэффициент 0,68.
• Для спортсменов: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х 0,66.

Палки для скандинавской ходьбы Ecos с системой Антишок Эластик Энерджи ECOS Описание Палки для скандинавской ходьбы и трекинга Elastic Energy со встроенной пружинистой системой, которая создает дополнительное усилие 4-8 кг, что позволяет сжигать до 77% больше калорий за тренировку. Elastic Energy рекомендуют для тренировки мышцы сердца и кардио-тренировках, они являются идеальным средством для улучшения осанки и повышения дыхательного объема легких. Эти палки отлично подходят тем, кто желает увеличить свою мышечную массу, повысить качество кардио-тренировок, поднять общий тонус организма. Достоинства Палки регулируются по росту. Работают в двух режимах: обычная скандинавская ходьба и шведская ходьба BungyPump с усилием (техника отличается от обычной). Внешний фиксатор-защелка позволяет включать-выключать дополнительное усилие, которое создается сменной резинкой (эспандером). В комплекте три резинки: на 4, 6 и 8 кг. Удобный быстросъемный темляк, как у всех палок ECOS. В продаже есть запасные темляки. Пробковая ручка. Для перевозки палки легко разбираются и помещаются в небольшой 70 см чехол (приобретается отдельно или в чемодан. Elastic Energy превращает обычную прогулку в занятия с физической нагрузкой. Как подобрать скандинавские палки? При занятии скандинавской ходьбой очень важно подобрать высоту скандинавских палок с учетом роста, веса и возраста ходока. Высота палок подбирается следующим образом: Используя ростовую таблицу Визуальным определением (возьмитесь за рукоятки, встаньте прямо, поставив палки накогнечниками к пяткам, в локте при этом должен быть прямой угол). Или формулой: Для людей пожилого возраста и при реабилитации: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х коэффициент 0,66. Для людей среднего возраста: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х коэффициент 0,68. Для спортсменов: (рост человека + высота подошвы кроссовок) х 0,66. /upload/iblock/5e4/5e456e22deaa6407078cfa5f4fb4a5ad.jpg 1010729kyz